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考前1天如何过 1.熟悉考场,适应环境:交通路线/所在学校/楼层/教室/自己的考场座位/WC/ 2.罗列考试用品清单(透明文件袋) 3.注意考前的起居饮食:避免暴饮暴食/冷饮/吃自己不习惯的/补品/碳酸饮料/生海鲜 4.避免过量运动:消耗体力,意外受伤 5.不能上网和看暴力影片:影响情绪,可能造成情绪波动大。 6.适时复习:4~6小时 7.不要提前睡觉:正常作息即可,无需提前睡觉,避免造成因不习惯导致的失眠。 考试用品清单(透明文件袋) 1.准考证,身份证 2.签字笔、2B铅笔、橡皮、小刀、尺子、圆规、量角器、三角板、手表 3.水、咖啡、巧克力 4.雨伞 5.现金
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