你目前摸高能多高?(吹牛大仙儿请绕道儿）

向日葵爱阳光 · 发表于 2012-7-17 01:01:09

楼主介绍一下你提高的方法呗。

xc881023 · 发表于 2012-7-17 09:39:27

290CM

﹏纠结的梦想 · 发表于 2012-7-17 13:42:12

本人178，活动开了可以摸290，警院宿三门口的篮球场活动开了可以原地起跳摸板。没活动开原地摸280。个人感觉练摸高方法很多，高抬腿，蛙跳，跳绳也可以。可以给自己定个目标，每天摸摸，一天天进步

sanniu · 发表于 2012-7-17 19:28:33

回帖的各种大神，我刚脱鞋测了。270应该应该不成问题

sunsolely · 发表于 2012-7-17 19:31:14

我弹跳一般身高168cm 能摸170cm

Maya · 发表于 2012-7-17 22:10:21

有人知道女生的标准吗？

Q°Sunshine℡ · 发表于 2012-7-17 22:12:15

是不是都要体能测试？我听说法院检察院之类的就不需要呀？

懒懒家 · 发表于 2012-7-18 09:43:47

跳不在高，能过就好

莫非 · 发表于 2012-7-18 09:58:38

楼主和各位大侠求增加弹跳的方法去年体能摸高悲催的被挂了现在还在不懈的锻炼之中还是差两三厘米本人身高172 体重145 有点胖但就是跳不起来求助啊~

leodual · 发表于 2012-12-12 20:27:28

楼主我体检是160 摸高275 轻轻松松也就是每晚绑着3KG沙袋饶西昌路跑一圈而已最后1000米3分20秒往返跑10秒6 全第一我都可以你总不至于没我高吧 PS 我是云南的

lysxguo · 发表于 2014-3-27 16:09:42

悲催的去年监狱体能被刷，万恶的摸高啊

大猫 · 发表于 2014-5-11 15:40:44

3米2

17055287 · 发表于 2014-10-24 10:55:46

估计就是两米六五左右

丰收 · 发表于 2015-3-28 20:32:26

身高168CM 体重65KG 摸高270 训练方法跑步

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[体能心测] 你目前摸高能多高?(吹牛大仙儿请绕道儿）