2011年河南公安机关录用人民警察体能测试项目和标准

admin

发布时间:2011-04-18  信息来源: 信阳公务员局  点击数: 26次  

一、男子组 项    目 标         准 （25岁以下） （25岁以上） 10米X4往返跑 12"2（含）以下 13"1（含）以下 1000米跑 4'05"（含）以下 4'25"（含）以下 立定跳远 2.2米（含）以上 2.0米（含）以上 引体向上 10个 8个 二、女子组 项    目 标         准 （25岁以下） （25岁以上） 10米X4往返跑 13"2（含）以下 14"0（含）以下 800米跑 4'00"（含）以下 4'20"（含）以下 立定跳远 1.5米（含）以上 1.4米（含）以上 仰卧起坐 23个（限1分钟） 45个（不限时）

公安机关录用人民警察体能测评实施规则

一、10米×4往返跑     场地器材：10米长的直线跑道若干条，在跑道的两端线（S1和S2）外30厘米处各划一条线（图1）。木块（5厘米×10厘米）每道3块，其中2块放在S2线外的横线上，一块放在S1线外的横线上，秒表若干块。     测验方法：受测者用站立式起跑，听到发令后从S1线外起跑，当跑到S2线前面，用一只手拿起一木块随即往回跑，跑到S1线前时交换木块，再跑回S2交换另一木块，最后持木块冲出S1线，记录跑完全程的时间。记录以秒为单位，取一位小数，第二位小数非“0”时则进1。     注意事项：当受测者取放木块时，脚不要越过S1和S2线。 │ │   │ │ │ S1       │ ───────── │      S2 │ │ │ ───────── │ │ │ │ ───────── │ │ │ │ ───────── │    ←→ │ │ │ ───────── │   30米 │ │ │ ←  10米  → │ │     二、男子1000米跑、女子800米跑     场地器材：400米田径跑道。地面平坦，地质不限，秒表若干块，使用前应进行校正。     测验方法：受测者分组测，每组不得少于2人，用站立式起跑。当听到口令或哨音后开始起跑。当受测者到达终点时停表，终点记录员负责登记每人成绩，登记成绩以分、秒为单位，不计小数。     三、立定跳远     场地器材：一小块平坦地面，量尺。     测验方法：划一条横线，受测者站立横线后，脚尖不得越过横线，起跳时两脚必须同时离地，落地后不得再移动脚位。测量跳远距离时，以脚跟末端与横线的垂直距离为准。     四、引体向上     场地器材：高单杠或高横杠，杠粗以手能握住为准。     测验方法：受测者跳起双手正握杠，两手与房同宽呈直臂悬垂。静止后，两臂同时用力引体（身体不能有附加动作），上拉到下领超过横杠上缘为完成一次。记录引体次数。     五、仰卧起坐     场地器材：垫子若干块，铺放平坦。     动作规格：受测者全身仰卧于垫上，两脚屈膝稍分开，大小腿成直角，两手指交叉贴于脑后，另一人压住受测者两踝关节处。起坐时，以双肘触及或超过两膝为完成一次。仰卧时两肩胛必须触垫。     测试方法：测验时两人一组，一人计时，一人计数（25岁以上组不计时，但中间停顿不得超过5秒钟，否则测验无效）。一分钟到时或最后一个，受测者虽已起坐，但两肘未触及膝盖者，该次不计算。发现受测者有违例情况，及时指出。违例动作不计次数。禁止使用肘部撑垫或臀部上挺和下落的力量起坐。测定过程中，要给受测者报数。

chdl0524

ddddd

花洲居士

悲剧了

chdl0524

ddd

bigbird1990

{:soso_e193:}

chdl0524

dd

luoyangatoumu

大家说下 25岁以上的年龄咋算啊
我是85年7月出生的算哪个年龄段啊

381137001

是四项全过合格还是四过三？

国境之南

省厅不是在河南警察学院搞了个关于体能的测试，会不会根据他们的情况来定这次的体能???

bigbird1990

这只是一种可能，毕竟公告还没出来

541470784

过时了

XEM小逍遥

靠谱吗？

lingdububing

体能测试因该怎么办啊

Amazinng

面试过了才是王道。

dingjianbo

面试必过！~:victory:

chdl0524

11

天之涯地之角

可靠吗

101

有没有考信阳的？打电话问问~·

与你双飞

学习了。

槐米

要是每一项都能超标完成，可不可以加分啊？我是跨专业考试，只有从这方面下手了

wzz志在必得

没有摸高？

王者风

这个标准到底 有没有了 ，？没有的话就取消吧 别误导我们啊