果籽 发表于 2011-11-20 15:49:07

跑完800，差点要了我的老命。。。

我不服老不行了。。今天跑完800差点吐血。。。从没担心过自己的体能，以前怎么滴也是活跃在体育场上的人，，没想到今天的800跑的我如此崩溃。。。还是欠锻炼啊。。真的！要考体能的朋友们，为了自己能过，为了跑完后轻松点，还是多练习吧~！~加油，希望大家的体能全过！！


体能还是刷下很多人。。好可惜。。

乔继春 发表于 2011-11-20 15:52:37

楼主体能怎么样啊

shizi18121815 发表于 2011-11-20 15:55:01

比我强跑完800我估计要吐心脏了

人民警察369 发表于 2011-11-20 15:55:05

路过。

果籽 发表于 2011-11-20 15:59:45

乔继春 发表于 2011-11-20 15:52 static/image/common/back.gif
楼主体能怎么样啊

还好，有惊无险，，过了都~~

果籽 发表于 2011-11-20 16:01:07

shizi18121815 发表于 2011-11-20 15:55 static/image/common/back.gif
比我强跑完800我估计要吐心脏了

我就差吐心脏了。。现在那劲还没缓过来了。。800不练真的不行，我现在就不知道自己当时是怎么坚持下来了。。现在回想起来就是噩梦啊~~

shizi18121815 发表于 2011-11-20 16:03:51

果籽 发表于 2011-11-20 16:01 static/image/common/back.gif
我就差吐心脏了。。现在那劲还没缓过来了。。800不练真的不行，我现在就不知道自己当时是怎么坚持下来了。 ...

大学时有次跑我慢悠悠的，最后还缓了一天才缓过来。不管怎样，你成功了，祝贺你！

果籽 发表于 2011-11-20 16:05:55

shizi18121815 发表于 2011-11-20 16:03 static/image/common/back.gif
大学时有次跑我慢悠悠的，最后还缓了一天才缓过来。不管怎样，你成功了，祝贺你！

相信自己，只要坚持，也可以的。。加油！

天石大帝 发表于 2011-11-20 16:21:33

……

龙子湖畔X8 发表于 2011-11-20 16:27:08

{:soso_e179:}

龙子湖畔X8 发表于 2011-11-20 16:30:24

{:soso_e140:}

果籽 发表于 2011-11-20 16:34:20

龙子湖畔X8 发表于 2011-11-20 16:30 static/image/common/back.gif


{:5_554:}

cherrywxw 发表于 2011-11-20 16:47:33

正在准备中。。。。。。。。。。。。。。

cherrywxw 发表于 2011-11-20 16:47:39

正在准备中。。。。。。。。。。。。。。

乔继春 发表于 2011-11-20 16:49:11

果籽 发表于 2011-11-20 15:59 static/image/common/back.gif
还好，有惊无险，，过了都~~

有付出就会有收获的

果籽 发表于 2011-11-20 16:58:45

cherrywxw 发表于 2011-11-20 16:47 static/image/common/back.gif
正在准备中。。。。。。。。。。。。。。

好好准备，一定行！

果籽 发表于 2011-11-20 16:58:55

乔继春 发表于 2011-11-20 16:49 static/image/common/back.gif
有付出就会有收获的

嗯。。呵呵

孤峰 发表于 2011-11-20 17:01:23

不错嘛，比我厉害，我压根没敢跑，怕吐舌头

孤峰 发表于 2011-11-20 17:01:38

shizi18121815 发表于 2011-11-20 15:55 static/image/common/back.gif
比我强跑完800我估计要吐心脏了

{:5_551:}

A维 发表于 2011-11-20 17:06:13

800米永远是俺滴噩梦

HTSK5 发表于 2011-11-20 17:06:45

询问楼主：测试的800,1000的时候考官提醒时间吗，或者可以问时间么？？

果籽 发表于 2011-11-20 17:14:08

HTSK5 发表于 2011-11-20 17:06 static/image/common/back.gif
询问楼主：测试的800,1000的时候考官提醒时间吗，或者可以问时间么？？

没有，只是说还有几圈。。还有那个时候都是一瞬间都过去了，你没有时间问的。。

会飞的鸟 发表于 2011-11-20 17:30:54

果籽 发表于 2011-11-20 16:58 static/image/common/back.gif
好好准备，一定行！

你们体能了？哪的啊？

爱过无痕 发表于 2011-11-20 17:35:02

你行的

HTSK5 发表于 2011-11-20 22:53:56

果籽 发表于 2011-11-20 17:14 static/image/common/back.gif
没有，只是说还有几圈。。还有那个时候都是一瞬间都过去了，你没有时间问的。。

谢啦，一般一组几个人啊？跑个第几名比较安全，心里好有个数？请楼主指教
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