首页 › 警察/辅警 › 1.68的个子纵跳摸高难不难啊？有可能吗？

情墨 发表于 2011-11-12 10:08:23

1.68的个子纵跳摸高难不难啊？有可能吗？

我试过还差些，有何技巧得分享下啊'

hyl3634656 发表于 2011-11-12 10:10:05

男的女的？
男的话不用摸了
因为有身高限制。。。

情墨 发表于 2011-11-12 10:10:52

男的，你碰死吧，没身高限制了，这个就是

这个世界 发表于 2011-11-12 10:13:49

一切皆有可能

huangchao 发表于 2011-11-12 10:14:24

到时候超常发挥也是正常的

杨凡 发表于 2011-11-12 10:19:05

练习一下很轻松过的

我要飞飞 发表于 2011-11-12 10:38:59

兄弟锻炼吧，想想哥哥我当时锻炼的都想放弃了，真是往事不堪回首啊。好在雨过有彩虹。

yuxiangyx 发表于 2011-11-12 11:00:26

{:soso_e141:}

夏易累 发表于 2011-11-12 11:02:52

我要飞飞 发表于 2011-11-12 10:38 static/image/common/back.gif
兄弟锻炼吧，想想哥哥我当时锻炼的都想放弃了，真是往事不堪回首啊。好在雨过有彩虹。

怎么锻炼啊 兄弟

我要飞飞 发表于 2011-11-12 11:08:39

主要是腿部力量。网上都有：脚尖抬起、蛙跳、原地摸高、我还加上了蹦楼梯。

我要飞飞 发表于 2011-11-12 11:08:59

夏易累 发表于 2011-11-12 11:02 static/image/common/back.gif
怎么锻炼啊 兄弟

主要是腿部力量。网上都有：脚尖抬起、蛙跳、原地摸高、我还加上了蹦楼梯。

夏易累 发表于 2011-11-12 11:13:34

我要飞飞 发表于 2011-11-12 11:08 static/image/common/back.gif
主要是腿部力量。网上都有：脚尖抬起、蛙跳、原地摸高、我还加上了蹦楼梯。

我以前都能摸到现在锻炼咯一段时间1000米做咯两天蛙跳 摸不到咯杯具

沉睡的小鱼 发表于 2011-11-12 13:59:42

这个问题不大啊

沉睡的小鱼 发表于 2011-11-12 13:59:48

放心吧没事的

小魔头闹闹 发表于 2011-11-12 14:04:19

量身高时你可以把脖子使劲往上伸，脚也往上提，要飘起来的那种，摸高看能力了，我原来有个同学，不到1.7但打篮球超好，全校没他的对手，看天分啦，有些东西不是身高能决定的。{:11_537:}

天石大帝 发表于 2011-11-12 14:06:21

锻炼

三国天下 发表于 2011-11-12 14:08:58

绝对有可能

我要飞飞 发表于 2011-11-12 14:54:52

夏易累 发表于 2011-11-12 11:13 static/image/common/back.gif
我以前都能摸到现在锻炼咯一段时间1000米做咯两天蛙跳 摸不到咯杯具

没事的，1000米还用锻炼吗？真是的，你只要能够撑到底不会太慢就行了。400米的操场每天跑一口气跑6圈就行了。

龙子湖畔X8 发表于 2011-11-12 15:27:15

跳的时候身体不要横向漂移，尽量把身体舒展开，一鼓作气。

lxf20062007hn 发表于 2011-11-12 15:35:33

184CM表示摸高毫无压力，不过我还真不知道身高限制被取消了……

[email protected] 发表于 2011-11-12 21:51:17

实测那天比平时成绩要好很多 我167 摸高270
带沙袋长跑、蛙跳、爬楼梯，还有前半个脚掌踩台阶上，提跟腱。

wyfwqw 发表于 2011-11-12 23:07:21

不难。其实很简单。

真麻烦 发表于 2011-11-13 09:42:27

我有个绝招。不用练就能过。嘿嘿，不过不外传

816925 发表于 2012-7-11 15:52:40

真麻烦 发表于 2011-11-13 09:42 static/image/common/back.gif
我有个绝招。不用练就能过。嘿嘿，不过不外传

去nm，不外传你放啥屁

我是萌萌 发表于 2012-7-11 21:05:56

不难，好好练下

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