面试小技巧

关于发表于 2011-10-9 10:17:54

很多人都有这样的体会，无论面试、演讲、还是做报告，只要一面对听众，心里就会紧张，舌头打结、全身冒汗，有时头脑一片空白，准备好的发言也想不起来了。该咋办呢(⊙o⊙)？发言时紧张来自内心的恐惧，如害怕生错、害怕听众不满意等等。这说到底是太在意自已的表现，追求‘完美’导至的。因此，放低标准，允许自已“出错”是克服紧张情绪的第一步。此外，一些实用的小技巧，也能帮你驱散紧张。首先，发言前含口渴水。上台前含一口温水在嘴里，让它停留一两分钟再喝下去或吐掉。这样不仅能润滑噪于还能帮助口腔的肌肉放松。其次，手里攥个小东西。一来缓解紧张的心情，二来显的自己更有精神。攥着钢笔、橡皮等小物件同样管用。再次，目光盯紧一个地方。发言时越东张西望，就越容易被观众的情绪所影响。因此，目光集中，反而能帮你集中精力，专心表现。，

关于发表于 2011-10-9 10:21:07

{:5_550:}

沉睡的小鱼 发表于 2011-10-9 10:23:30

我顶

自由的小鸟 发表于 2011-10-9 10:54:17

顶

ywlzz@sina.com 发表于 2011-10-9 11:08:54

实用！

295337455 发表于 2011-10-9 11:28:19

{:soso_e104:}

M20092011 发表于 2011-10-9 11:39:57

顶，希望自己顺利入围面试！

深藏若虚 发表于 2011-10-9 12:00:02

{:soso_e179:}

532051214 发表于 2011-10-9 12:18:27

{:soso_e179:}

qzb405961631 发表于 2011-10-9 14:08:00

{:11_516:}

573736910 发表于 2011-10-9 14:52:21

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feel_good 发表于 2011-10-9 15:30:07

谢谢分享
{:soso_e166:}

陌路旅途 发表于 2011-10-9 20:16:39

如果有人感觉有用。。。那么要更加努力的准备面试了。。。因为你必须要战胜自己！觉得没用的！也要好好准备面试！因为不能掉以轻心、、、！{:soso_e147:}

=铁鹰= 发表于 2011-10-9 21:52:56

都说的很好，呵呵~

linsu 发表于 2011-11-2 20:20:40

支持下。

411409420 发表于 2011-11-2 21:33:16

{:soso_e179:}

帅帅的疯子 发表于 2011-11-2 21:43:45

好帖

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