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[体能心测] 驻马店…周二…3-6度…中雨

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发表于 2011-11-28 10:34:58 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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大家觉得驻马店的同学会悲剧吗?
发表于 2011-11-28 10:35:53 | 显示全部楼层
相当杯具

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你的千米技巧呢?  详情 回复 发表于 2011-11-28 10:37
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发表于 2011-11-28 10:36:01 | 显示全部楼层
…………………………………………6
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 楼主| 发表于 2011-11-28 10:37:26 来自手机 | 显示全部楼层
沉睡的小鱼 发表于 2011-11-28 10:35  相当杯具

你的千米技巧呢?

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恩 起跑时尽可能的跑到前面 领跑 400米的时候可以稍微松一下 700-800的时候全力冲刺  详情 回复 发表于 2011-11-28 10:48
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发表于 2011-11-28 10:48:34 | 显示全部楼层

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我怎么可能领跑。。。  详情 回复 发表于 2011-11-28 10:55
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 楼主| 发表于 2011-11-28 10:55:07 | 显示全部楼层
沉睡的小鱼 发表于 2011-11-28 10:48
恩 起跑时尽可能的跑到前面 领跑  400米的时候可以稍微松一下 700-800的时候全力冲刺

我怎么可能领跑。。。

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我觉得前面最好不要领跑,那样心理压力会一直很大,前面应该跟上第一梯队即可,到最后半圈开始冲刺  详情 回复 发表于 2011-11-28 11:46
莫非你是驻马店的?  详情 回复 发表于 2011-11-28 10:56
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发表于 2011-11-28 10:56:10 | 显示全部楼层
k25257945 发表于 2011-11-28 10:55
我怎么可能领跑。。。

莫非你是驻马店的?

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周口的啊  详情 回复 发表于 2011-11-28 10:56
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 楼主| 发表于 2011-11-28 10:56:43 | 显示全部楼层
沉睡的小鱼 发表于 2011-11-28 10:56
莫非你是驻马店的?

周口的啊

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哦  详情 回复 发表于 2011-11-28 10:57
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发表于 2011-11-28 10:57:11 | 显示全部楼层

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发表于 2011-11-28 11:46:06 | 显示全部楼层

RE: 驻马店…周二…3-6度…中雨

k25257945 发表于 2011-11-28 10:55
我怎么可能领跑。。。

我觉得前面最好不要领跑,那样心理压力会一直很大,前面应该跟上第一梯队即可,到最后半圈开始冲刺
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发表于 2011-11-28 12:06:14 | 显示全部楼层
杯具。明天必须感冒
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