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[交流求助] 一跑就肚子疼,求解

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发表于 2011-11-22 21:30:29 | 显示全部楼层 |阅读模式

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为什么我一跑步就肚子疼呀,以前不这样的呀,就是前几天开始的呀,现在一跑就疼。求解呀
发表于 2011-11-22 21:54:47 | 显示全部楼层
体内乳酸过多,没事多揉揉,可能是最近一下子剧烈运动,体内乳酸没有派出去,多运动就好了,不会影响体检,我当时就是,后来慢慢好了
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发表于 2011-11-22 21:45:44 | 显示全部楼层
去医院咨询下医生,希望楼主这个情况不会影响体测。。。
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发表于 2011-11-22 21:46:27 来自手机 | 显示全部楼层
不好说啊。问问医生
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发表于 2011-11-22 21:47:01 | 显示全部楼层
心理压力太大了吧,神经太紧绷了估计
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 楼主| 发表于 2011-11-22 22:33:41 | 显示全部楼层
谢谢各位了,我先揉揉肚子,不行再去医院。
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发表于 2011-11-22 22:40:33 | 显示全部楼层
大姨妈来的时候不能剧烈运动的{:soso_e113:}
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发表于 2011-11-22 22:57:26 | 显示全部楼层
不会吧,是不是心理作用呢
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发表于 2011-11-22 23:09:36 | 显示全部楼层
疼时掐虎口  左边疼掐右边 反之亦然    这主要是平时缺乏锻炼 正常
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发表于 2011-11-22 23:09:58 | 显示全部楼层
坚持着跑  多跑几次就好了
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发表于 2011-11-23 00:56:01 | 显示全部楼层
是这样的,你平常锻炼少,突然的运动,尤其是跑步,会造成腹部的肥膏隔膜剥离,看到这里别怕,这是正常的,从医学上讲,类似于肌肉拉伤,需要休息一周左右。等恢复了再锻炼,以后要加强运动了
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发表于 2011-11-23 01:19:38 | 显示全部楼层
tongyi  ls
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发表于 2011-11-23 08:10:24 | 显示全部楼层
缺乏锻炼 呼吸没有调理好
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发表于 2011-11-23 08:32:33 | 显示全部楼层
先坚持慢跑 别冲 应该会好些
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发表于 2011-11-23 16:48:54 来自手机 | 显示全部楼层
这个是正常现象,由于你缺少锻炼,内脏器官适应不了剧烈运动,多坚持跑几天,就不痛,痛的时候深呼吸,用手按住,跑慢点,我刚当兵的时候也是这样!
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发表于 2011-11-23 17:08:38 | 显示全部楼层
很傻很傻的一个问题啊,太紧张了,你。
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