一跑就肚子疼，求解

小荷听雨 · 发表于 2011-11-22 21:30:29

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为什么我一跑步就肚子疼呀，以前不这样的呀，就是前几天开始的呀，现在一跑就疼。求解呀

小黑猫儿 · 发表于 2011-11-22 21:54:47

体内乳酸过多，没事多揉揉，可能是最近一下子剧烈运动，体内乳酸没有派出去，多运动就好了，不会影响体检，我当时就是，后来慢慢好了

龙子湖畔X8 · 发表于 2011-11-22 21:45:44

去医院咨询下医生，希望楼主这个情况不会影响体测。。。

帅帅的疯子 · 发表于 2011-11-22 21:46:27

不好说啊。问问医生

喜雨莫鱼 · 发表于 2011-11-22 21:47:01

心理压力太大了吧，神经太紧绷了估计

小荷听雨 · 发表于 2011-11-22 22:33:41

谢谢各位了，我先揉揉肚子，不行再去医院。

多情应笑我 · 发表于 2011-11-22 22:40:33

大姨妈来的时候不能剧烈运动的{:soso_e113:}

杨凡 · 发表于 2011-11-22 22:57:26

不会吧，是不是心理作用呢

gz12235 · 发表于 2011-11-22 23:09:36

疼时掐虎口左边疼掐右边反之亦然这主要是平时缺乏锻炼正常

gz12235 · 发表于 2011-11-22 23:09:58

坚持着跑多跑几次就好了

zhangsq · 发表于 2011-11-23 00:56:01

是这样的，你平常锻炼少，突然的运动，尤其是跑步，会造成腹部的肥膏隔膜剥离，看到这里别怕，这是正常的，从医学上讲，类似于肌肉拉伤，需要休息一周左右。等恢复了再锻炼，以后要加强运动了

A维 · 发表于 2011-11-23 01:19:38

tongyi ls

沉睡的小鱼 · 发表于 2011-11-23 08:10:24

缺乏锻炼呼吸没有调理好

gwyzl · 发表于 2011-11-23 08:32:33

先坚持慢跑别冲应该会好些

永上一线 · 发表于 2011-11-23 16:48:54

这个是正常现象，由于你缺少锻炼，内脏器官适应不了剧烈运动，多坚持跑几天，就不痛，痛的时候深呼吸，用手按住，跑慢点，我刚当兵的时候也是这样！

liutingyan · 发表于 2011-11-23 17:08:38

很傻很傻的一个问题啊，太紧张了，你。

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