2014河南公务员考试冲刺要做好两大准备

乐乐熊

2014河南公务员考试已经开始报名，很多考生已经进入了很长的复习周期，在临近考试时还应该做好哪些准备呢?在此，中公教育专家为各位考生提出一些备考提示，希望能助大家一臂之力，顺利通过黑龙江笔试。

首先是心理准备

消除心里顾虑，缓解心里压力。亲爱的考生们，你是不是总是在一次次模拟考试之后觉得自己的成绩不够理想，赶不上别人，心里不断地告诉自己我要再去学习某个知识点，下次考试再多拿几分?如果还处于这种心态的话，请你马上调整自己焦虑的心态。因为这种心态不利于后期的学习，是一种负面的心理暗示。我们在冲刺offcn阶段一定要注意给自己一些正面的心理暗示。可以做如下训练：

1.强化自信

不管你现在的能力如何，还是跟别人有一定差距，千万别忘了每天都带着信心起床。考前冲刺每天做的模拟试卷，可以只模拟训练，不要去对答案来刺激自己，只要保持考试兴奋的状态就行了。不去对答案还有一个好处就是：自我感觉良好，这时又给了自己正面的心理暗示，激发了自信心。每一个有杰出成就的人，在其生活和事业的旅途中，无不以自信为先导。作为杰出人士的希尔顿，他的成功就源于自信。他是世界酒店大王，现在他的offcn酒店分支机构遍布世界各地，但他起家时仅有200美金。每当有人问他是什么使他获得成功，希尔顿回答说：只有两个字，那就是“自信”。可见，信心孕育着成功，信心能使你创造出通向公务员岗位的平坦大道中公教育版权。

2.自我质辩

自我质辩是心态自我调整的良方之一。比如，有考生离考试越近，便越担心自己的能力，这时考生不妨进行如下自我质辩：自问：这种担心有必要吗?自答：毫无必要，离考试已经很近了，学习是前期做的事情，现在已经基本定型了。除此之外，回想自己经历过的所有考试，有没有哪一次考前你会告诉offcn自己我准备充分了，相信答案是否定的;如果再给你一年时间，你会不会认为自己已经准备充分了，相信答案仍然是否定的。所以我现在不需要自己掌握试卷中的所有知识点。你还可以通过考上的师哥师姐或者其他考生的答案来进行自我质辩。

其次是身体准备

很多考生会觉得中公教育专家说的这点没什么太大意义，其实不然。我们前期为了能顺利通过考试总会下工夫去学习，大家的学习能力很强，很多人都想在自己的家乡谋一份稳定的好工作，这样就大大增加了考生的竞争压力。所以大家在前期备考时生活上不一定有规律，身体也处于亚健康，如果不把offcn握好后期调整的最佳时间，很可能就被一些小因素影响到考试状态，影响考生正常发挥，得不到最佳成绩。比如：睡眠质量问题、肠胃问题等。睡眠还是要结合平时习惯，并不是上床越早就能休息得越好。相信大家都有这样的经历，很想早睡，却躺在床上翻来覆去睡不着，感觉更累。这就是一种习惯突然被打破，会很不适应。

接下来说说饮食，尽可能保持清淡点的口味，条件允许的话保证饮食的卫生。

每个人最终的成功都是综合因素决定的，不要顾此失彼，中公教育河南省公务员考试网专家衷心希望每位考生都能关注到以上所说的内容，顺顺利利以优异的笔试成绩进入面试。