关于摸高的最实在训练方法

珠珠927 · 发表于 2013-11-24 19:37:25

我就差那一两厘米，就是够不着，怎么办？现在还有五天时间就要测体能了

mengjie01300 · 发表于 2013-11-24 23:52:26

珠珠927 发表于 2013-11-24 19:37
我就差那一两厘米，就是够不着，怎么办？现在还有五天时间就要测体能了

给你个电话，我同学，专业搞体育的，你去找他，让他帮你训练，保你考试那天能摸到！

黑马 · 发表于 2013-11-25 09:30:46

珠珠927 发表于 2013-11-24 19:37
我就差那一两厘米，就是够不着，怎么办？现在还有五天时间就要测体能了

训练的时候就要光着脚练体能那天不要吃太多饭喝点能量饮料提高爆发力

中级事故处理员 · 发表于 2013-11-25 09:58:51

nnnnnnnnnnnnnnn

有德之人 · 发表于 2013-11-25 11:55:14

看看

珠珠927 · 发表于 2013-11-25 20:47:26

黑马发表于 2013-11-25 09:30
训练的时候就要光着脚练体能那天不要吃太多饭喝点能量饮料提高爆发力

我感觉我姿势不对，老往前跑，不会向上用劲儿，腿用不上力气。蹦完之后就肚子疼肋骨疼

珠珠927 · 发表于 2013-11-25 20:48:10

mengjie01300 发表于 2013-11-24 23:52
给你个电话，我同学，专业搞体育的，你去找他，让他帮你训练，保你考试那天能摸到！

灰常感谢，现在就三四天时间了，好着急啊

mengjie01300 · 发表于 2013-11-25 22:05:05

珠珠927 发表于 2013-11-25 20:48
灰常感谢，现在就三四天时间了，好着急啊

1771549333 加我Q吧详聊

997195853 · 发表于 2013-11-26 18:17:05

hhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh

still459 · 发表于 2014-2-26 13:41:27

楼主大神：156的身高，182臂展，能摸到230cm吗

still459 · 发表于 2014-2-26 13:42:02

我现摸227没有问题

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