空对月99 发表于 2011-5-11 08:11:37

1000米有感

1000米练了一星期左右了还是差十秒左右跑步顿时感觉跑步太难受了都有1000米恐惧症了   哪位兄弟指导一下小弟谢谢了   求高人指导啊

笑笑__笑笑 发表于 2011-5-11 08:32:35

兄弟啊,我也有了,我也是就差那几秒,怎么都坚持不了,我都快疯了,愁死我算了

喝了三杯 发表于 2011-5-11 08:33:42

你是不是挺胖的?是不是不经常锻炼

笑笑__笑笑 发表于 2011-5-11 08:33:44

你是不知道啊,我站到那起跑线那里,我就上不来气啊,那个郁闷啊!

piyunfei0 发表于 2011-5-11 08:36:37

DDDDDDDDD,纠结,快了坚持不袭来,慢了超时:Q

358206488 发表于 2011-5-11 08:58:09

我是一圈也跑不下来了

paobahejiu 发表于 2011-5-11 09:10:48

今天第一次跑完1000米 4'37", 跑完走了一圈,没有之前那么大的反应了(之前头疼),感觉还有潜力,今天收获就是跑完第一圈的时候要坚持住,那个时候有放弃的念头,意志要坚定,咬咬牙就会迎来二次呼吸

yinhangxp 发表于 2011-5-11 09:52:47

我也没测过 坚持 !我准备去测测

wwjssl 发表于 2011-5-11 10:23:29

测测好些   加油啊   我也得练习   下午去测测

1chenpeng1 发表于 2011-5-11 15:10:42

有许昌的么?一起测啊!市区的加群17780153
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